Wirkung

Die Wirkung von Lu Jong

Physische Ebene
Praktizieren wir Lu Jong, dann bewegen wir gleichzeitig die Kanäle im Körper. Bewegen sich wiederum die Kanäle, so fließt der Wind darin harmonisch. Wenn der Wind harmonisch fließt, befinden sich unser Körper und unser Geist in einer heilsamen, ausgeglichenen Einheit. Wind und Geist haben einen großen Einfluss auf einander.

Die Lu Jong Übungen können unseren Körper und unseren Geist ins Gleichgewicht bringen. Auf diese Weise bewahren sie uns vor Verrücktheit und seltsamem Verhalten. Außerdem können sie bei körperlichen Problemen helfen. Praktizieren wir die Übungen regelmäßig, dann werden wir beweglich, kräftig und bekommen eine gute Kondition.


Psychische Ebene
Die Ursache von allen Krankheiten ist die Unwissenheit. Solange wir sie nicht überwinden, werden wir immer leiden und krank sein. Die Unwissenheit wird durch Erkenntnis überwunden. Erkenntnis erlangen wir, wenn wir begreifen, welche Handlungen Freude oder Leid bringen. Nehmen wir auf die richtige Weise wahr, dann sehen wir, wie etwas wirklich ist, nicht nur, wie es zu sein scheint. Dann wird uns bewusst, dass unsere Gedanken der Ursprung aller Veränderungen sind. So überwindet man die Unwissenheit.

Die herkömmliche Medizin kann die eigentliche Ursache der Krankheiten, die Unwissenheit, nicht besiegen. Die Lu Jong Übungen hingegen können unseren Geist beeinflussen und das Erkennen fördern.

Unwissenheit verursacht Anhaftung und Begierde. Die Gier zu besitzen und zu beherrschen, die Unfähigkeit, Dinge sowie Menschen loslassen zu können, nennt man Anhaftung.

Sind wir verblendet und zu voreingenommen, nehmen wir Situationen zu sehr auf unseren eigenen Vorteil fixiert wahr. Deshalb können wir nicht unterscheiden, welche unserer Handlungen uns leiden lassen und welche uns zum Glück führen. Aus Unwissenheit, Begierde, Hass und Verblendung führen wir viele Handlungen aus, die für uns und andere nicht gut sind. Damit legen wir den Nährboden für Erkrankungen.