5 Elemente

Lu Jong und die fünf Elemente

Unser Körper besteht aus den fünf Elementen Erde, Wasser, Feuer, Wind (Luft) und Raum. Die tibetische Medizin geht davon aus, dass wir erkranken, wenn die Elemente nicht im Gleichgewicht sind. Dem Windelement kommt dabei eine Schlüsselrolle zu, denn es setzt alle Elemente in Bewegung. Harmonisieren wir das Windelement, so fliessen alle Elemente in unserem Körper ausgeglichen.

Die fünf Elemente wirken sowohl im Kosmos, als auch in unserem Körper. Nach tibetischem Verständnis ist das Universum der Makrokosmos und unser Körper ein Mikrokosmos, in dem sich der Makrokosmos widerspiegelt. Demzufolge geschieht alles, was sich außen ereignet (also jede Veränderung in unserer Umwelt) im übertragenen Sinn auch in unserem Körper. Weil alles zusammengehört, nichts voneinander getrennt ist, fließen die Elemente außerhalb von uns und in uns.

Wenn die Elemente in unserem Körper im Ungleichgewicht sind, dann sind auch die Kanäle nicht ausgeglichen. Wenn die Kanäle nicht ausgeglichen sind, ist der Wind nicht ausgeglichen. Wenn der Wind nicht ausgeglichen ist, dann befindet sich auch unser Geist nicht im Gleichgewicht. Bei den Bewegungen der Lu Jong Übungen findet ein Zusammenziehen, Ausdehnen und Entspannen verschiedener Körperregionen statt. Dies beeinflusst den Fluss der Säfte und Energien in den Kanälen. Auf diese Weise können sich Blockaden auflösen, und der Wind, für den harmonischen Durchfluss dieser Energien verantwortlich, kann ungehindert und frei strömen. Das ist eine Voraussetzung dafür, dass wir Krankheiten überwinden.